In Zusammenarbeit mit den Bodystreet Studios Burghausen und Mühldorf haben wir das Konzept „VITALize your Handicap“ entwickelt. Präzision ist das Ziel eines jeden Golfers. Die stets angestrebte längere Abschlagweite und das exakte kurze Spiel sind grundlegend für ein erfolgreiches Golfspiel. Gleichbedeutend ist ein beschwerdefreies Spiel. In den Bodystreet Studios bekommen Sie die idealen Möglichkeiten an diesen Komponenten zu arbeiten. Bei jedem Training steht ein hochqualifizierter Personal Trainer an Ihrer Seite. Überzeugen Sie sich selbst!
Hole in One mit Bodystreet
EMS Training als ideale Ergänzung zum Golfen.
Golf-Liebhaber wissen, dass für einen runden Abschlag eine kräftige Rumpf- und Rückenmuskulatur notwendig ist. Auch um Überlastungsbeschwerden im Schulter- und Hüftbereich vorzubeugen, wird gezieltes Präventivtraining von Ärzten und Physiotherapeuten empfohlen.
Bodystreet bietet hierfür das ideale Trainingskonzept. Durch Elektromuskelstimulation (EMS) können in nur 20 Minuten pro Woche auch tiefliegende Muskelpartien bedarfsgerecht gestärkt werden. So können sich Golfer wieder auf das Wesentliche konzentrieren: den Ball in das Loch zu schlagen.
Wie funktioniert EMS?
EMS ist ein Ganzkörpertraining unter einem niedrigen, ungefährlichen Reizstrom. Dazu muss man wissen: Unsere Muskeln werden bereits im ganz normalen Alltag ständig durch bioelektrische Impulse stimuliert. Genau das macht sich auch EMS zu nutze. Sie verstärkt diesen körpereigenen Effekt durch zusätzliche Reize von außen und führt so zu intensiveren Muskelkontraktionen als bei herkömmlichem Training.
Was sagt die Sportwissenschaft zum Thema EMS?
Zahlreiche Studien der Universitäten Bayreuth und Erlangen-Nürnberg, der Deutschen Sporthochschule Köln sowie der Herzklink Bad Oeynhausen zeigen die Effektivität des EMS-Trainings. Selbst untrainierte Menschen erzielen mit einem Zeitaufwand von 15 bis 20 Minuten pro Woche in kurzer Zeit sicht- und spürbare Ergebnisse.
Wie kann man Bodystreet kennenlernen und testen?
Ganz einfach: Kommen Sie zu uns ins Studio – unsere Trainingsprofis erklären Ihnen dann genau, wie die Bodystreet-Methode funktioniert und zeigen Ihnen, wie sich das Training anfühlt.
Ihr Trainerteam freut sich bereits jetzt auf Ihren Anruf oder Sie holen sich über die Links direkt Ihren Trainingsgutschein in einem unserer Studios.
Bodystreet Burghausen
Elisabethstr. 1
84489 Burghausen
Tel. 08677 9189601
Bodystreet Mühldorf a. Inn
Innere Neumarkter Str. 18
84453 Mühldorf a. Inn
Tel. 08631 9887668
Mitglieder im Training
Lugge (Ludwig) Geltinger, HCP 13,5
Ich trainiere bei Bodystreet, weil
mir meine körperliche Fitness sehr wichtig ist.
Die Trainerinnen und Trainer sind sehr angenehm. Seit ich bei Bodystreet trainiere, habe ich ein gutes Körpergefühl und fühle mich insgesamt topfit.
Das Ganze ist mit einem geringen Zeitaufwand pro Woche zu erreichen. Besonders gefällt mir, dass im Studio kein Trubel herrscht und das Training zu zweit viel Spaß macht und einen gewissen Anreiz mit sich bringt.
Euer Lugge, Mannschaftsspieler Herren AK 50
